'TOP 5 thực phẩm ' đánh tan mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng

5 thực phẩm có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây sẽ giúp phái nữ đánh bay mỡ thừa một cách hiệu quả, thu gọn và làm săn chắc vòng 2.

1. Mật Ong

Mật ong được coi là thần dược trong giảm cân và làm đẹp

Mật ong được xem là thần dược trong giảm cân và làm đẹp của chị em. Chúng có vị ngọt đậm nhưng không gây béo phì, vì chất ngọt trong mật ong được tạo bởi đường fructose không chuyển hóa thành chất béo như đường glucose.

Mật ong chứa đầy đủ các vitamin tự nhiên, chất khoáng và đa dạng các loại acid amin giúp chuyển hóa chất béo, ngăn hấp thụ cholesterol có hại, giảm giảm cân nhanh chóng.

Ngoài ra, cũng nhờ thành phần dinh dưỡng khá đầy đủ, nên khi dùng mật ong để giảm cân bạn không lo bị thiếu hụt năng lượng. Mật ong kết hợp với một số thực phẩm khác như chanh, quế, bưởi... mang đến công dụng giảm cân hiệu quả.

Cách sống khỏe trong mùa Nóng

Thời tiết nóng nực luôn đi kèm với sự gia tăng bệnh tật, từ bệnh nhẹ như say nắng, cảm sốt, viêm họng, viêm da kích thích, chán ăn, căng thẳng cho đến những bệnh nguy hiểm như đột quỵ.


Những lời khuyên chuyên gia dưới đây sẽ giữ cho sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa nóng:



- Bổ sung vitamin C giúp tăng cường miễn dịch như cam, chanh, dâu tây.... để chống lại các bệnh mùa nóng.
- Uống nước thường xuyên hơn, đừng đợi tới khi thấy khát
- Khẩu phần ăn nhỏ lại. Những bữa ăn lớn, đặc biệt nếu nhiều tinh bột và đạm sẽ sinh nhiều nhiệt trong cơ thể. Vì thế nên giảm khẩu phần ăn nhỏ lại và thêm vào một ly nước mát, cơ thể sẽ đỡ nóng nảy hơn.
- Tắt bớt các thiết bị điện tử không cần thiết trong nhà để giảm bớt sức nóng phát ra từ chúng.
- Mặc đồ mỏng, sáng màu, không bó sát, vừa giúp không hút ánh nắng vừa giúp thoát mồ hôi.
- Tránh hoạt động nặng ngoài trời.

Review về ứng dụng hỏi bác sĩ, đặt lịch khám bệnh Edoctor.io

eDoctor.io là dịch vụ chăm sóc sức khỏe chủ động đầu tiên tại Việt Nam bao gồm dịch vụ tư vấn chăm sóc sức khỏe qua điện thoại với sự tham gia trực tiếp của các y bác sỹ và phát triển thư viện thông tin sức khỏe cùng với hồ sơ sức khỏe của người dùng trên nền web.

====>    Tư vấn sức khỏe qua internet đang là một xu hướng hiện nay

Dịch vụ tư vấn sức khỏe eDoctor.io tuy không thay thế hoàn toàn việc khám bệnh nhưng có thể giúp người bệnh nhanh chóng nắm được tình trạng sức khỏe của mình và các hướng giải quyết cụ thể, thay vì phải đến trực tiếp các phòng khám, bệnh viện.


Tất cả các dịch vụ của eDoctor bao gồm :


Khám sức khỏe tổng quát dành cho Nữ ===>            edoctor.io/dich-vu/kham-tong-quat-nu

Khám sức khỏe tổng quát dành cho Nam ===>          edoctor.io/dich-vu/kham-tong-quat-nam

Khám tổng quát và dấu ấn ung thư ===>                   edoctor.io/dich-vu/danh-muc/ung-buou

Dịch vụ điều dưỡng tại nhà ===>                               edoctor.io/dich-vu/danh-muc/dieu-duong

Xét nghiệm sức khỏe tổng quát cho mọi lứa tuổi ===> edoctor.io/dich-vu/danh-muc/suc-khoe-tong-quat

Dịch vụ vật lý trị liệu tại nhà ===>                             edoctor.io/dich-vu/danh-muc/vat-ly-tri-lieu

Dịch vụ khám bệnh tại nhà ===>                              edoctor.io/dich-vu/danh-muc/kham-benh-tai-nha

Ưu điểm :

Công thức trị sạch các loại mụn trên da, tốt gấp ngàn lần các loại kem trị mụn

Mụn nhọt, sẹo thâm lâu năm có cứng đầu đến mấy cũng sẽ cuốn gói ra đi mãi mãi nhờ dùng một lon bia theo đúng phương pháp này.

Được biết đến là một thức uống phổ thông của người Việt trong nhiều năm qua, bia không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, thanh lọc đường ruột và hệ tiêu hóa một cách hiệu quả. Mặt khác, trong bia có chứa khá nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa cao, nó có tác dụng nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng, sạch mụn đến ngỡ ngàng.

1. Mặt nạ trị mụn bằng hỗn hợp bia + sữa chua

Nguyên liệu cần có:

 

Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp đề nghị Samsung Việt Nam "giải cứu" thịt heo !!!

Ngẫm lại, trong tình trạng khủng hoảng thừa lợn một cách trầm trọng hiện nay, sự cầu cứu của ông bộ trưởng dù chỉ là giải pháp tình thế nhưng cũng có ý nghĩa thiết thực.

Điều khiến người đọc dễ phì cười là một đại gia công nghệ hàng đầu như Samsung cũng có lúc được khẩn cầu giúp chung tay giải cứu cuộc khủng hoảng về lợn tại Việt Nam. Đó là vì chúng ta nghĩ theo tư duy tách bạch ngành nghề chứ trên thực tế luôn tồn tại một sự liên quan dù ít hay nhiều, thấp hay cao.

Bộ trưởng Bộ Nông Nghiệp đề nghị Samsung Việt Nam "giải cứu" thịt heo !!!

Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp Nguyễn Xuân Cường đề nghị Samsung giải cứu khủng hoảng thừa lợn.

Samsung Việt nam hiện có tổng cộng 5 pháp nhân, với tổng số lao động là 110.000 người, trong đó tổ hợp sản xuất gồm nhà máy Samsung Thái Nguyên và Samsung Bắc Ninh sử dụng tổng cộng 102.000 lao động (62.000 + 40.000). Hiện, với 110.000 lao động, mỗi ngày Samsung Việt Nam cần đến 160.000 suất ăn, trong đó tiêu thụ: 16,9 tấn gạo; 20,1 tấn rau; 11 tấn thịt, cá; 10,5 tấn dưa hấu; 30.979 quả trứng…